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Posts Tagged Reflexión

Dr. Jenkins y mr. Hyde, no hay dos sin tres

Dr. Jenkins y mr. Hyde, no hay dos sin tres

Dr. Jenkins y mr. Hyde, no hay dos sin tres   Cuando hablamos de comportamiento no verbal, en principio son nuestros sentidos los que hacen un primer filtro de los estímulos a los que estamos expuestos y podemos encontrarnos con tres tipologías de respuesta: Fisiológica (automatizada – de muy difícil intervención), se ejecuta sin que aparentemente tengamos mucho control, por ejemplo ante una situación de miedo, varía la temperatura de algunas zonas de nuestro cuerpo, se modifica el ritmo cardiaco, manifestamos a nivel facial la emoción, alteramos las pautas respiratorias, etc. Emocional, es del tipo estímulo-respuesta, pero se puede regular y controlar, en el caso del miedo,  las sensaciones de pánico, temor, ansiedad, etc. son el resultado de creer que nuestra supervivencia está en riesgo y podemos reevaluarlas relativizando la importancia. Cognitiva (racional) se ejecuta en paralelo, pero suele ser más lenta al intervenir múltiples focos y pese a que intenta tener una base objetiva, está sometida a todos nuestros sesgos personales que parten de: Creencias personales (interpretación deformada) Estado (actitud, circunstancias, predisposición, condicionamiento) Deseos (objetivos) Evaluación/valoración (procedimientos fluctuantes y

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Espejito espejito, ¿quién es la más bella del reino?

Espejito espejito, ¿quién es la más bella del reino?

Espejito espejito, ¿quién es la más bella del reino?   En el proceso comunicativo cuando se apoya al interlocutor mediante actitudes de refuerzo verbal o no verbal, aproximando nuestra posición a la suya se dice que se está haciendo rapport. En el esquema anterior vemos las diferentes disposiciones que podemos tener, la primera más pasiva sólo vemos comunicación saliente y no nos contagiamos de la emocionalidad ajena, es una proyección que separamos de nuestra realidad como el agua y el aceite. Cuando hay ausencia de empatía de forma generalizada a toda comunicación es posible que nos encontremos con trastornos sociópatas, narcisistas, ególatras e incluso psicópatas. El rapport trata de igualar la comunicación saliente sintonizándola con la comunicación entrante, en muchas ocasiones esto ocurre sin que seamos conscientes de ello, pues son nuestras neuronas espejo las que actúan y ponen en marcha este mecanismo, tenemos un ejemplo claro en cuando escuchamos risas, normalmente nuestro gesto facial se transforma de forma más o menos intensa hacia la alegría, en ocasiones acabamos también riendo sin un motivo. En tercer lugar de forma natural

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Políticamente incorrecto

Políticamente incorrecto

Políticamente incorrecto El tiempo acelera y nos arrastra de la mano de la tecnología, no siempre nos deja tiempo para la reflexión. Cada día nacen nuevas redes sociales en las que los expertos nos recomiendan tener una buena presencia para ganar marca personal, ya que es lo que hoy en día acaba marcando la diferencia dándonos más posibilidades de conseguir objetivos. En redes de contactos personales si eres calvo pones la foto de cuando todavía tenías pelo o si estás fofisano de cuando estabas atlético, en temas curriculares ya “mentíamos en papel” y ahora hay una venta de humo todavía mayor ya que vemos otras ofertas y si queremos destacar debemos de estirar el cuello por encima del resto, con  lo que andamos todos con tortícolis y muchos problemas para defender nuestra realidad cuando tenemos la suerte de acceder a una oportunidad. Cada vez se ejerce mayor presión social, nos reclaman mucho tiempo para estar al día y para aportar contenido a compartir, además cuando lo hacemos tenemos que conservar la corrección política  y así todo muchos están secuestrados por

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Comunicación 360º

Comunicación 360º

Comunicación 360º El jueves 15 de septiembre, de 17:30 a 19:30h, en el Auditorio central de Barcelona Activa (Ayuntamiento de Barcelona), tendrá lugar la Mesa Redonda con el título “Novedades en la comunicación interpersonal para moverte en el mercado de trabajo actual” el equipo de ponentes son: Gina Aran @ginaaran experta en comunicación, directora de la consultora de Recursos Humanos Inginium y profesora colaboradora del Master de Dirección y Gestión de la UOC nos hablará de las novedades en la comunicación verbal; Federico Romero @Ideasland, experto en comunicación no verbal, Coaching, tecnología, innovación y gestión del talento que nos hablará de comunicación no verbal. Beth Borés @betbores, asesora de imagen personal y corporativa certificada, vicepresidenta de la Asociación Internacional de Consultores de Imagen de España y directora de ACC que nos hablará de nuevas tendencias en la comunicación de la imagen. Cèlia Hil @CeliaHil, consultora y formadora en Empleo 2.0, LinkedIn y Marca Personal que hablará de qué comunicamos a nivel de Internet, de nuestra marca digital y cómo es interpretada por los reclutadores. Inscripción gratuita aquí: QUIERO INSCRIBIRME La

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